Hovorí sa, že môžete mať buď výhovorky alebo výsledky. Ako je to u vás?
Produkty DayUp sú skvelou vecou na cesty, kde máte pri sebe neustály zdroj vitamínov, energie a najmä „efektivity“, keďže si to môžete dať naozaj kedykoľvek. Mať v kabelke do mesta alebo na tréning túto skvelú zmes ovocia, jogurtov a vitamínov je veľkou výhodou. Vedeli by vám o tom určite povedať aj profesionálni športovci, ktorí DayUp využívaju najmä po tréningu ako skvelý zdroj rýchlych sacharidov a cukrov na doplnenie energie.
To ako sa cítime počas dňa neovplyvňuje len počasie, ľudia s akými sa stretneme alebo zlá káva, ktorú vypijeme. V prvom rade je to to čo zjeme. Určite to každý z nás pozná ako sa cíti po zdravom a vyváženom jedle a ako sa cítime po sladkostiach či ťažkých jedlách. Na trhu je však toľko alternatív, že si človek nevie vybrať. Produkty DayUp majú v sebe všetko čo potrebujete. Energiu, vitamíny a najmä “efektivitu” – nakoľko si ich môžete zjesť naozaj kdekoľvek.
Či už berieme jedlo ako palivo, ktoré do seba dávame, dôležité je uvedomiť si, koľko toho jeme. V tomto robia ľudia najčastejšie chybu – nevedia koľko čoho jedia. Pribrať totižto môžete aj zo zdravého šalátu s avokádom. Pokiaľ zjete 1 celé avokádo na posedenie práve ste zjedli – cca 480 kcal. Čo nie je málo. Preto pri každom produkte je dôležité prečítať si zadnú stranu – nielen zloženie ale najmä rozloženie makronutrientov – bielkovín, sacharidov a tukov. Ok a ešte si teda pozrite aj cenu 🙂
DayUp to má skvelo a prehľadne vymyslené. Na prednej strane vypísané základné zloženie čo v produkte nájdete. Jednotlivé ovocie, cereálie, bez pridania cukru. Na zadnej strane zreteľne napísané podiely jednotlivých makronutrientov na jedno balenie – 120g.
Ovocie už samo o sebe obsahuje cukor, tak načo ho ešte pridávať. Preto v produktoch od DayUp žiadny ďalší cukor nenájdete. Či je to banánové pyré s bielym jogurtom, Kaša Blue, Kaša Green alebo novinky DayUp Perls ako vynikajúci dezert na báze kokosového krému, ovocnej peny a tapiokových perál. S príchuťami sa naozaj vyhrali od DayUp Pearls Kakao, cez Pearls Mango až po Pearls Malinka a Čučoriedka.
Ruku na srdce koľko ovocia denne zjete? 🙂 Áno, mysleli sme si. Ale nebojte sa ani my v redakcií nie sme 100%-tní. Častokrát sa vyhovárame na nedostatok času, alebo dlhé rady v potravinách, na to že si ho musíme niekde umyť no na cestách nemáme kde. Pravda je, že aj keď to ovocie už v obchodoch nájdeme, kvalitou sa vyrovná asi tak “ničomu”.
Hovorí sa, že buď máme výhovorky alebo výsledky. Nemôžeme mať oboje. Paradoxne práve profesionálni športovci siahajú po týchto snackoch, ako rýchle doplnenie energie. Či už zápasníci, MMA fighteri či tratlonisti, ktorí potrebujú neustály rýchly prísun sacharidov a cukrov. DayUp si preto môžete zobrať kamkoľvek so sebou. Do auta, pred tréningom, po tréningu ako skvelý zdroj rýchlych sacharidov. Otvoríte si ho v MHD, na zastávke, v škole cez prednášky a len cuckáte. Viete čo do seba dávate a hlavne koľko. A to je prvá cesta k úspechu za novým a zdravším telom.
